De retour de vacances ? Oubliez les réunions stratégiques—votre cerveau n'est pas prêt

« Ah, elle est enfin de retour de vacances demain, je vais réserver une réunion d'une heure avec elle le matin pour décider de cette chose stratégique » 💡

Ou... ne le fais pas. 💁‍♂️

Attente courante : Votre collègue est de retour de vacances donc elle sera reposée, énergisée et prête à foncer ! 🤩
Situation courante : Votre collègue est de retour de vacances et... a besoin de temps pour se réadapter à la routine de travail avant d'être à 100% dans le jeu. 😓

POURQUOI DONC ?

- Un passage des vibrations relaxantes des vacances aux responsabilités du travail induit une augmentation brutale de vos niveaux de cortisol (l'hormone du stress). Et brutal n'est jamais bon pour votre corps. 😵
- La charge cognitive est généralement beaucoup plus élevée au travail que pendant les vacances... même les vacances actives. Ce qui est une charge cognitive « normale » au quotidien sera accablant le premier jour de votre retour. 😩
- « Je suis heureux d'être de retour » est l'un des plus grands mensonges de ce siècle 🤥

Alors, s'il vous plaît, soyez bienveillant et compréhensif envers vos collègues. Vous n'obtiendrez rien de bon en les sollicitant le jour 1. Ce n'est pas un manque de motivation, un mauvais équilibre énergétique, une irresponsabilité ou quoi que ce soit d'autre... c'est juste le fonctionnement de nos corps 😊